Bolečina v kolenih

Prva pomoč: ko se kaj z(a)lomi - s pridihom za gorske kolesarje. Prehrana kolesarjev. Kolesarske nesreče: Če se ti je zgodilo kaj pretresljivega, v naravi, v mestu ali na urejeni progi in to želiš deliti z ostalimi ali želiš da te samo potolažimo...

Bolečina v kolenih

OdgovorNapisal/-a Qul95 » 15 Apr 2011 15:28

Doberdan. Zadne čase, ko zagonim v hrib se pojavi bolečina tik nad koleni. Pri 14. letih sem velik 183, in mogoče je to lahko vzrok za bolečino. Mogoče tudi postavitev sedeža, geometrije...
Za kakšen nasvet ali dva bi bil zelo hvaležen, lp luka :)
Pobiram zaston stare dele. Če ma kdo kj odveč,
nj sam pove :D


Life's good. Enjoy it!
Uporabniški avatar
Qul95
član
 
Prispevkov: 258
Pridružen: 21 Apr 2010 20:18
Kraj: Kranj

Re: Bolečina v kolenih

OdgovorNapisal/-a MiLi » 15 Apr 2011 17:27

http://www.norco.com/enews/2009_february/

preberi drugo temo na tej strani.
If you ain't Mountain Biker, you ain't shit!
Uporabniški avatar
MiLi
Razdrem vse!
 
Prispevkov: 3194
Pridružen: 15 Sep 2003 18:32

Re: Bolečina v kolenih

OdgovorNapisal/-a zee Germans » 15 Apr 2011 17:30

ma ne kompliciri dej.... fant rase
Uporabniški avatar
zee Germans
ignorirajte me!
 
Prispevkov: 1481
Pridružen: 05 Maj 2010 16:11

Re: Bolečina v kolenih

OdgovorNapisal/-a DamijanD » 12 Jul 2011 10:10

So kakšni tipi bolečin v kolenu povezani z nastavitvijo sedeža (npr. če je sedež previsoko, se tipično pojavi bolečina spredaj v kolenu; če je prenizko zadaj ipd)?

Meni se je sedaj začela pojavljati bolečina na zunanji strani levega kolena (na desni strani pa vse ok). Je pa res, da nekako z levo na flatih ne najdem optimalne pozicije stopala - bom moral SPDje dat nazaj, da vidim, če bo kaj drugače.
Uporabniški avatar
DamijanD
član
 
Prispevkov: 1188
Pridružen: 17 Avg 2001 12:18
Kraj: Žiri

Re: Bolečina v kolenih

OdgovorNapisal/-a Miškolin » 12 Jul 2011 22:27

mogoče probaj prej s flati, da najdeš "kot" stopala; eni gonijo na not, eni na ven..

mene je bolelo, ker nisem moral dat pete dovolj not... (očitno gonim s stopali na ven \ / )

če ne najdeš prave pozicije.. zic mal naprej.. nazaj.. probat.
LP G
Uporabniški avatar
Miškolin
član
 
Prispevkov: 1087
Pridružen: 08 Avg 2003 07:38
Kraj: Lj šiška

Re: Bolečina v kolenih

OdgovorNapisal/-a simeon » 13 Jul 2011 15:29

Tole si je dobro prebrat. Povezava Meni je pomagalo.
Bolje s kolesom v ku***, kot z Mercedesom na delo!
Uporabniški avatar
simeon
član
 
Prispevkov: 83
Pridružen: 24 Nov 2009 00:06


Vrni se na Prva pomoč, kolesarske nesreče, prehrana, trening



Kdo je na strani

Uporabniki, ki brskajo po tem forumu: 0 registriranih uporabnikov