Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

Prva pomoč: ko se kaj z(a)lomi - s pridihom za gorske kolesarje. Prehrana kolesarjev. Kolesarske nesreče: Če se ti je zgodilo kaj pretresljivega, v naravi, v mestu ali na urejeni progi in to želiš deliti z ostalimi ali želiš da te samo potolažimo...

Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a klmn » 12 Okt 2011 17:46

Pri pristanku na koncu poleta čez belanco sem si poškodoval sklep med ključnico in lopatico - Akromioklavikularni sklep. Imam natrgano / strgano vez ki drži ključnico v smeni gor-dol in delni sindrom tipke, to pomeni da ključnica mal štrli na gor, izgleda kot bi imel buško, ki jo lahko pritiskaš na dol. Baje trenutno izgleda, da ni za operirat. Je kdo že imel kaj podobnega?
klmn
član
 
Prispevkov: 73
Pridružen: 20 Sep 2011 12:31
Kraj: LJ

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a mrd » 12 Okt 2011 17:52

Kako so ti pa to odrili? Rentgen ali UZ?
Uporabniški avatar
mrd
član
 
Prispevkov: 1612
Pridružen: 23 Maj 2010 14:33
Kraj: Notranjsko-kraška regija

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a klmn » 12 Okt 2011 20:23

Se vidi na ven s prostim očesom. Drugače pa rentgen pa zatipal je v katero smer se ključnica premika in v katero je fiksna.
klmn
član
 
Prispevkov: 73
Pridružen: 20 Sep 2011 12:31
Kraj: LJ

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a Luka » 12 Okt 2011 20:38

Jap, točno to skupil na točno enak način. 6 tednov nekakšne opornice. ki pritiska kost dol, da se je vez nazaj zarasla.
Nato do nadaljnjega vaje za razgibavanje ramenskega sklepa. Zdaj je več ali manj bp.
So pa rekl, da naj rajš ne padem več na to ramo...
Luka
član
 
Prispevkov: 207
Pridružen: 21 Jun 2000 09:23

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a klmn » 13 Okt 2011 08:33

Koliko si pa imel tega "zamika" na gor?
klmn
član
 
Prispevkov: 73
Pridružen: 20 Sep 2011 12:31
Kraj: LJ

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a Izi » 13 Okt 2011 08:38

been there don it,...

točno tako polet čez belanco in pristanek na rami, bi bilo bolje če bi ključnico zlomil,...
jaz sem doziral:
- zelo veliko magnetne terapije
- laser
- po oceni fizioterapevta UZ
- elektro stimulator Teens protiboolečinski,...
- 1 do 2g C vitamina dnevno NATROL Easy C 500mg
- 4-6 kapsul na dan v 2-3 obrokih,...
http://www.ebay.com/itm/JARROW-Glucosam ... 641wt_1139

tista opornica mora bit tolk zategnjena da imaš že skor mravlince v roki, ker drugač ni haska,...
jaz še kar dolgo časa nisem mogel normalno spat na tem boku, na katerem sem to natrgal,...
Uporabniški avatar
Izi
član
 
Prispevkov: 1336
Pridružen: 09 Jun 2003 10:24
Kraj: Ljubljana

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a LaaZ » 24 Okt 2011 09:14

Fajn je, da prvi pregled opravi zdravnik, ki zna brati rentgenske slike. Ne pa takšen, ko reče, udarjeno je, malo je zateklo....počivaj kakšen teden.

Pol pa zamudiš prve korake, ki bi mogoče še pomagali k boljši zacelitvi. Potem pač ostane sklep tak kot pač je...

Tak da, če kdaj sumite, da se je zdravnik premalo poglobil, malo sami raziščite po internetu...pa potem po še kakšno mnenje.

Vsi, ki ste šli skozi to: kako je z bolečino v predelu AC sklepa? Kdaj je minila?

Ali je opornica pripomogla, da je izboklina popolnoma izginila (za katero stopnjo poškodbe je šlo)?

Thnx.

Lp
Uporabniški avatar
LaaZ
član
 
Prispevkov: 533
Pridružen: 06 Mar 2006 20:44
Kraj: koroška/mb

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a Izi » 24 Okt 2011 13:07

če sem jaz takrat dobro zastopil to poškodbo in po tem kar danes vidim tudi mislim da sem,...
potem pri natrgani vezi izboklina ne more izginit, ker natrganina se sicer sama zaceli a je s tem vez nekoliko daljša in posledica tega je seveda izboklinica,...
"oprt" sicer omogoči to da je ključnica dol potisnjena in da se vez ne obremenjuje za časa celjenja a žal vez ostane podaljšana, pomoje bi jo bilo potrebno operativno prišit, da se izboklina nebi videla, sicer pri meni so slike najprej kazale 1cm stopničko na koncu pa cca 5mm,...
kdaj je pa bolečina minila,.. ufffffffff to se pa ne spomnem, sm bil pa jaz mislim da 4 ali 5 mesecev na bolniški,...
Uporabniški avatar
Izi
član
 
Prispevkov: 1336
Pridružen: 09 Jun 2003 10:24
Kraj: Ljubljana

Re: Poškodba sklepa med ključnico in lopatico

OdgovorNapisal/-a klmn » 24 Okt 2011 20:46

Mislim da ima Izi kar prav. Jaz imam isto nekih 5mm-1cm izbokline. Bolečina - pri meni je zdaj dober mesec od poškodbe in lahko počnem več ali manj vse, pazim edino, da v roki ne nosim težkih stvari pa spat ne morem na tem boku, se pa ramo čuti ves čas, ne da bi prav bolelo, bolj kot da malo tišči.
klmn
član
 
Prispevkov: 73
Pridružen: 20 Sep 2011 12:31
Kraj: LJ


Vrni se na Prva pomoč, kolesarske nesreče, prehrana, trening



Kdo je na strani

Uporabniki, ki brskajo po tem forumu: 0 registriranih uporabnikov

cron